নয়াদিল্লি:নিজেকে ফিট রাখতে আপনি কি নিয়ামিত ওঠ বোস করেন৷ ব্যস তাহসে আপনার হাতে পৌছে যেতে পারে বিনামূল্যে রেলের প্ল্যাটফর্ম টিকিট ৷ হ্যাঁ তবে ৩০বার ওঠ-বোস করতে হবেই নইলে এই সুযোগ পাওয়া যাবে না৷ ‘ফিট ইন্ডিয়া’ নামে এমনই অভিনব এক কর্মসূচি শুরু করল ভারতীয় রেল। দিল্লির আনন্দ বিহার স্টেশনে প্রথম এই নিয়মটি বলবৎ হয়ে তা প্রয়োগ করা হবে।

এই বিষয়ে কেন্দ্রীয় রেলমন্ত্রী পীয়ূষ গোয়েল জানিয়েছেন, এই ‘‌ফিট ইন্ডিয়া প্রোগ্রামের এই নয়া উদ্যোগের ফলে এবার মানুষ যোগ–ব্যায়াম করতে বাধ্য হবে।’ এজন্য একটি টিকিট ভেন্ডিং মেশিন তৈরি করা হয়েছে। যার নাম দেওয়া হয়েছে, ‘‌স্কোয়াট মেশিন’। নিয়ম‌‌টা হল, ১৮০ সেকেন্ডে ৩০টি স্কোয়াট করতে হবে। তাহলে মিলবে একটি করে ফ্রি প্ল্যাটফর্ম টিকিট!‌

এই কথা জানিয়ে ‌রেলমন্ত্রী টুইটারে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন। যেখানে দেখা যাচ্ছে, একটি যুবক এই পদ্ধতি অবলম্বন করে স্কোয়াট করে ফ্রি টিকিট পাচ্ছেন। আর এই ঘটনা প্রকাশ্যে আসতেই নেটিজেনদের মধ্যে প্রশংসার ঝড় বইছে। অনেকেই বলছেন, এমন একটি উদ্যোগের ফলে যাত্রীদের মধ্যে ব্যায়াম করার অভ্যাস তৈরি হবে।

প্রসঙ্গত, কয়েক বছর আগে রাশিয়াতে এরকম একটি উদ্যোগ নেওয়া হয়েছিল। উদ্দেশ্য ছিল একই রকম। সঙ্গে অলিপিকের জন্য প্রস্তুত করার ইচ্ছেও ছিল। ২০১৯ সালের আগস্ট মাসে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী প্রথম ‘‌ফিট ইন্ডিয়া প্রোগ্রাম’‌–এর কথা বলেছিলেন। তাঁর মতে, সরকারের এই প্রকল্পের মাধ্যমে জনগনের মধ্যে দৈনিক যোগ–ব্যায়ামের অভ্যাস তৈরি হবে। ‌‌

পপ্রশ্ন অনেক: একাদশ পর্ব

লকডাউনে গৃহবন্দি শিশুরা। অভিভাবকদের জন্য টিপস দিচ্ছেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ।